Открыта запись:
Группа начнется 9 сентября и продлится до 9 октября.
Все это время я буду сопровождать вас на пути к здоровому отношению с собой, своим весом и телом.
- Будем говорить о еде, какие эмоции мы ею перекрываем, и как прожить их иначе.
- Будем учиться формировать новые привычки, островки сознания между рутиной и едой.
- Дадим себе много внимания и поддержки.
Что запланировано в группе:
В закрытом пространстве в телеграм будут встречи, общение и записи эфиров.
Вводный эфир с теорией и знакомством, где мы обсудим запросы и ожидания, скорректируем цели.
Я расскажу, что умею делать в этом направлении, почему мне это важно, и как я смогу вам помочь.
И все следующие встречи будут проходить так: встреча в понедельник, немного теории и эмоциональная практика. И в конце недели встреча в пятницу, обсуждение процессов и результатов.
- Текущие эфиры – понедельники 12:00, пятницы 19:00.
Важно:
Эфир займет примерно 1,5 часа времени.
Участие в эфирах нужно с включенным экраном, с возможностью говорить.
Всё можно посмотреть в записи, но ценно успевать на живые эфиры.
В целом участие в группе займет около 4-х часов в неделю.
- Если вы хотите исследовать свои пищевые привычки, отношения с едой и скорректировать их в сторону здоровья, приходите. На группе «Тропа здоровья» вы сможете повлиять на это сознательно и спокойно.
Стоимость участия 14.990 рублей за весь месяц.
