Этот курс для Вас, если Вы:
- хотите узнать, как наши эмоции влияют на тело, и почему начинается болезнь;
- хотите сохранить или вернуть здоровье, и эффективно влиять на свое состояние ;
- хотите понимать, как связаны мысли, переживания и тело;
- хотите профессионально работать с психосоматикой, если вы помогающий специалист;
- хотите увидеть связь между вашим стилем отношений и здоровьем;
- хотите помочь детям расти здоровыми и снизить вину и тревогу за их состояние;
- и также если вы прошли через опыт тяжелой болезни и хотите разобраться в причинах, а также организовать себе профилактику.
На курсе простыми и понятными словами расскажу обо всех нюансах психосоматики, обсудим примеры и истории выздоровления.
Также будут практика и поддержка для отличного усвоения и хорошего настроения.
После курса Вы получаете:
- Доступ к записи всех занятий курса;
- Раздаточные материалы — анкеты, рабочую тетрадь, психосоматический опросник;
- Список рекомендованной литературы;
- Электронный сертификат о прохождении курса по психосоматике.
Материал содержит теоретическую и практическую части, конкретные рекомендации.
Используются теория и методы психоанализа, семейной системной и процессуальной психологии, аналитической психотерапии. Все адаптировано понятно и с примерами.
Автор курса и ведущая: Арина Покровская, практикующий психолог с 2006 года, специалист по психосоматике, детский и взрослый психоаналитик, юрист, руководитель центра психологии и права «Покров». Опыт ведения групп – 15 лет.
На курсе учтены все особенности человеческой психики и ее взаимосвязи с телом и здоровьем. Уникальные инструменты этого курса собраны за годы работы с сотнями клиентов – для бережного и глубокого движения к здоровью.
Арина Покровская:
«Детская и взрослая психосоматика: пути к здоровью».
Курс состоит из шести занятий по три часа с перерывом и практической частью:
Лекция 1.
- Знакомство и правила группы.
- Что такое психосоматика и правда ли, что «все болезни от нервов».
- Структура психосоматики. Причины возникновения психосоматических реакций.
- Разделение на детскую и взрослую психосоматику.
- Телесная и психологическая осознанность.
- Научный и популярный подходы в психосоматике.
- Основные принципы психотерапии при психосоматических заболеваниях.
- Принципы работы специалиста-психосоматолога. Как их использовать не-специалисту.
- Роль эмоциональных факторов в возникновении заболеваний. Как чувства и эмоции влияют на возникновение заболеваний.
- Психосоматическая личность. Алекситимия. Способы помощи и самопомощи.
- Возможности и ограничения психосоматического подхода.
- Практика: телесная настройка, анкетирование, картина здоровья.
Лекция 2.
- Символическое значение разных органов и участков тела. Обсуждение психосоматики следующих понятий:
- Травмы – смысл и профилактика.
- Иммунитет – понятие и помощь. Вирусы. Аутоимунные заболевания. Кожа – основные симптомы и помощь. Аллергия – особенности аллергика.
- Лицо и внешность. Дыхательная система. Зрение, слух.
- Диагностика через симптом, поиск закономерностей в диагностике симптома.
- Практика: Процессуальная практика работы с симптомом. Примеры и обсуждение случаев. Опросник психосоматолога.
Лекция 3.
- Обсуждение психосоматики следующих понятий:
- Опорно-двигательный аппарат – психическое значение и помощь при заболеваниях. Руки и ноги, позвоночник, левая и правая сторона тела.
- Пищеварение. Вес. Расстройства пищевого поведения. Анорексия, булимия.
- Практика: Психологические техники для профилактики и работы с симптомами: медитация, центрирование.
Лекция 4.
- Репродуктивная система и мочеполовая система. Бесплодие. Сексуальные дисфункции мужчин и женщин.
- Сердце. Кровеносная и лимфатическая система. Головные боли, мигрени.
- Итоги раздела программы «Взрослая психосоматика». Выгоды симптома и опасности выздоровления.
- Практика: Психологическая практика телесного самонаблюдения. Наблюдение и исследование симптома через чувства, речь и дыхание.
Лекция 5.
- Семейная психосоматика. Системные и родовые аспекты болезней.
- Почему болеют дети. Значение детских заболеваний для семьи.
- Как возникает болезнь ребенка, что предшествует и как относиться.
- Классические детские болезни.
- До какого возраста можно работать с болезнью ребенка через родителя.
- Практика: психологические техники работы родителям. Опросник, картина здоровья, отказ от вины. Направленная медитация.
Лекция 6.
- Психосоматика у детей: особенности возраста и отличия от взрослых. Разговор через тело. Этапы роста и развитие через болезнь. Тайная поддержка болезни.
- Значение и смысл поддержки родителей.
- Практика: психологические техники помощи болеющим детям. Арттерапия, сказкотерапия. Эмоциональный контейнер. Нарративы здоровья.
- Профилактика детской и семейной психосоматики.
- Итоги раздела программы «Детская психосоматика».
- Интеграция материала всего курса. Памятка по помощи детям, рабочая тетрадь курса «Детская и взрослая психосоматика: пути к здоровью».
От автора курса:
Это понятный и поддерживающий курс по психосоматике, глубокий и с постоянным положительным эффектом для здоровья.
В результате курса:
- Вы поймете, как формируется связь души и тела, чтобы не допускать развития болезней.
- Вы узнаете, как чувства и мысли влияют на физическое состояние.
- Вы научитесь быстро понимать, какие переживания привели человека к конкретным симптомам болезни.
- Вы поймете, как можно менять состояние тела через эмоции.
- Вы научитесь помогать себе и другим при различных симптомах, даже тяжелых.
- Вы узнаете, как «разматывать психосоматический клубок» клиента – если вы помогающий практик, понимать причины возникновения болезни, и как работать с конкретным клиентом (например понимать, почему 3 года назад у вашей клиентки появилась миома или клиент начал хромать).
- Вы узнаете разницу детской и взрослой психосоматики, а также основные методы работы с детьми.
- Вы сможете помогать своим детям и близким для профилактики, облегчения заболеваний и выздоровления.
- Вы получите конкретные инструкции и практики для работы с психосоматическими состояниями.
- Вы научитесь переносить сложные чувства так, чтобы они не влияли на здоровье.
- Вы сможете передавать нарративы здоровья своим детям, близким и клиентам.
- Вы укрепите свое эмоциональное состояние.
- Вы улучшите свое здоровье и гармонизируете свою жизнь.
Условия участия:
- Лайт тариф (входит 6-ти недельное участие в лекциях; практика; получение заданий по прохождению курса; раздаточные материалы; доступ к записям курса на месяц):
17.000 рублей за весь курс, и при раннем бронировании до 06 августа 2023 года – 15.000 рублей.
- Базовый тариф (входит 6-ти недельное участие в лекциях; практика; получение заданий по прохождению курса; раздаточные материалы, постоянная поддержка, обмен опытом и дополнительные материалы, а также ответы на вопросы в закрытом телеграм канале; 50% скидка на получение личной консультации ведущей на период курса по теме психосоматики и любой другой (обычная стоимость 10.000 рублей, 60 минут), электронный сертификат о прохождении курса; доступ к записям курса на 3 месяца):
24.000 рублей за весь курс, и при раннем бронировании до 06 августа 2023 года – 19.000 рублей.
- Премиум тариф (входит 6-ти недельное участие в лекциях; практика; получение заданий по прохождению курса; постоянная поддержка, обмен опытом и дополнительные материалы, а также ответы на вопросы в закрытом телеграм канале; личная консультация ведущей на период курса по теме психосоматики и любой другой (обычная стоимость 10.000 рублей, 60 минут); индивидуальный чат с ведущей в телеграм, где можно задать свои вопросы конфиденциально; электронный сертификат о прохождении курса; доступ к записям курса на 6 месяцев):
34.000 рублей за весь курс, и при раннем бронировании до 06 августа 2023 года – 29.000 рублей.
Как записаться:
Напишите ассистенту Екатерине на почту help@apokrov.ru, WhatsApp https://wa.me/79104231619.
Программа курса грамотно выстроена для последовательного и глубокого усвоения материала, посещение отдельных занятий курса не предусмотрено.
Сертификат об обучении (18 академических часов) выдается при посещении всех практических занятий (при пропуске есть возможность бесплатно посетить со следующим курсом). Запись всех занятий будет предоставлена в любом случае.
Сертификат в печатном виде можно получить при оплате пересылки.
Старт курса: 9 августа 2023 по средам с 19:00 до 22:00 по московскому времени (или последующая среда по мере набора группы).
Встречи проходят в Zoom и на платформе Getcourse. Оплата из-за границы возможна.
Курс полезен родителям, психологам, специалистам по работе с детьми, всем людям, желающим укрепить здоровье.
